Category: YOGA
-
Trong Yoga không có đúng hay sai tuyệt đối
Yoga – Hành trình cá nhân, không có khuôn mẫu chung Yoga là một hành trình, không phải đích đến Yoga là sự kết nối giữa cơ thể và tâm trí Tại sao nói yoga không có đúng sai? Tóm lại, yoga không phải là một môn thể thao cạnh tranh mà là một phương…
-
Những Câu Nói Triết Lý Yoga Truyền Cảm Hứng Hay Nhất
Yoga không chỉ là một bộ môn thể dục, mà còn là một hành trình khám phá bản thân, kết nối với vũ trụ và tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống. Dưới đây là một số câu nói triết lý yoga nổi tiếng, mang đến những thông điệp sâu sắc và ý nghĩa:…
-
26 Câu Nói Có Thể Thay Đổi Hoàn Toàn Cuộc Đời Bạn!
26. Tiền xu luôn gây ra tiếng động… nhưng tiền giấy lại luôn im lặng. Vì thế khi giá trị của bạn tăng lên, hãy giữ cho mình luôn khiêm tốn và nói ít đi. – Khuyết danh Nói Chuyện Là Bản Năng, Giữ Miệng Là Tu Dưỡng, Im Lặng Là Trí Tuệ !Nguồn: ST
-
Tại Sao Nên Tập Trung Vào Triết Lý Yoga?
Hiểu rõ hơn về bản thân: Triết lý yoga giúp chúng ta khám phá sâu hơn về tâm trí, cảm xúc và cơ thể của mình.Tăng cường động lực tập luyện: Khi hiểu được ý nghĩa sâu xa của yoga, bạn sẽ có thêm động lực để duy trì thói quen tập luyện.Cải thiện cuộc…
-
Chuyến Trekking Nhiều Tiếng Cười Tại Thôn Ma Bó
Cuối tuần vừa qua, tôi và những người bạn của mình đã có một chuyến trekking và thiện nguyện ý nghĩa tại thôn Ma Bó thuộc xã Đa Quyn, Đức Trọng, Lâm Đồng. Đây là một vùng đất vùng sâu, dân cư thưa thớt, chủ yếu là đồng bào Chu Ru. Chuyến đi bắt đầu…
-
9 Câu Nói Tiếp Thêm Động Lực Học Tập
“Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today.” – Malcolm X(Giáo dục là hộ chiếu tương lai, vì ngày mai thuộc về những người chuẩn bị cho nó hôm nay.) The best way to get started is to quit talking and begin doing – Walt Disney(Cách…
-
Thành Quả Sẽ Đến Khi Bạn Đủ Kiên Trì – Bài Học Quý Giá Từ Cây Tre
1- Măng tre mất 4 năm chỉ tăng thêm 3 cm. Nhưng từ năm thứ 5 trở đi, nó sẽ -phát triển mạnh mẽ với tốc độ 30 cm mỗi ngày và chỉ mất 6 tuần để phát triển lên 15 mét.Đừng nghĩ 4 năm đầu tiên là vô ích, bởi thời gian đó rễ…
-
Những Câu Nói Về Biển Không Chỉ Đẹp Mà Còn Có Thể Chạm Đến Những Góc Khuất Trong Tâm Hồn Mỗi Người
Biển luôn là nguồn cảm hứng bất tận cho những tâm hồn yêu thích sự lãng mạn và sâu lắng. Những câu nói về biển không chỉ đẹp mà còn có thể chạm đến những góc khuất trong tâm hồn mỗi người. Để giúp bạn tìm được những câu nói ưng ý nhất, mình xin…
-
14 Danh Nhân Nói Về 14 Sự Thật Đơn Giản Về Bản Chất Con Người
“Người ta có thể chống lại sự tấn công của người khác, nhưng người ta không thể chống lại lời khen ngợi của người khác.” – Nhà tâm lý học Sigmund Freud “Hiểu được mặt tối của chính mình là cách tốt nhất để đối phó với mặt tối của người khác.” – Nhà tâm…
-
Những Câu Nói Hay Nhất Về Hơi Thở
1. Nhấn mạnh sức mạnh và lợi ích của việc hít thở sâu: 2. Sử dụng hình ảnh và ẩn dụ để mô tả tác động của việc hít thở sâu: 3. Khuyến khích mọi người thực hành hít thở sâu: Hy vọng những câu nói này sẽ truyền cảm hứng cho bạn thực hành…
-
Bí Quyết Để Có Một Buổi Tập Yoga Hiệu Quả
Để có một buổi tập Yoga hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau: Trước khi tập Chuẩn bị tinh thần: Hãy dành một chút thời gian để thư giãn tâm trí và tập trung vào buổi tập. Bạn có thể thiền định nhẹ nhàng hoặc hít thở sâu vài lần.Chuẩn bị cơ thể:…